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Gimnasio en Sant Andreu de la Barca

Gimnasio Activa't

Actividades dirigidas y entrenos personales

El gimnasio en Sant Andreu de la Barca al que no dejarás de ir.

Debido a la situación excepcional provocada por el COVID-19 las clases tienen un aforo limitado a 15 personas. Deberás reservar tu plaza con anterioridad en TODAS las clases a las que quieras asistir. En este vídeo puedes ver como se realiza una reserva.

Activa’t es un gimnasio en Sant Andreu de la Barca en el que puedes hacer clases dirigidas y entrenos personales. Nos gusta considerarnos un gimnasio de proximidad ya que tratamos de crear el mejor ambiente y dar un trato familiar a todos los abonados, además de un excelente servicio físico y deportivo.

Como podrás ver en el horario de clases hacemos todo tipo de clases dirigidas en horario de mañana, mediodía y tarde. Puedes hacer Zumba, Tonificación, Pilates, Yoga, Cardio Combat, Activa’t Pump, TRX, entreno en suspensión, entrenos personales, entreno funcional, clases quema grasa, cardio y fuerza, HIIT… y además clases y actividades para niños.

¡¡Descubre lo que es tener un gimnasio en Sant Andreu de la Barca y CERCA DE TU CASA!!

¿y cómo puedes descubrirlo?

Pues la mejor manera es que vivas la experiencia y para ello queremos que nos visites.

Descarga una invitación TOTALMENTE GRATIS  y ven a probar una clase, sin ningún tipo de compromiso.

¿Conoces a alguien que quiera venir también? No vengas solo/a, convence a un familiar o amigo/a para que venga contigo y si os matriculáis os aplicaremos el 50% de descuento en dos meses y no pagaréis matrícula.

NUEVAS CLASES EN EL GIMNASIO ACTIVA'T

En el gimnasio activa't tenemos 4 modalidades de clases:

personas en una clase dirigida en gimnasio activa't

Clases dirigidas colectivas

Las actividades dirigidas que impartimos en el Gimnasio Activa’t son de diferentes estilos e intensidades, se hacen en la sala grande y el aforo puede llegar a 25 personas. La duración es de 55 minutos y 30 minutos en las clases Express. Clases incluidas en la cuota.

clase pilates grupo reducido gimnasio en sant andreu de la barca

Grupos reducidos (proximamente)

Estas actividades que se realizan en grupos reducidos, 10-12 personas. Se realizan en la sala pequeña del gimnasio y son ideales para Yoga, Pilates, clases virtuales, trabajos de tonificación, fuerza y entrenos personales. Clases incluidas en la cuota. Esta modalidad se impartirá próximamente.

clases infantiles en gimnasio en sant andreu de la barca

clases para niños

Tenemos clases diseñadas especialmente para los más pequeños de la casa, desde 4 hasta 12 años. Clases de baile moderno, Hip Hop, actividades educativas y lúdicas. En verano programamos muchas actividades, y en épocas especiales como navidad.

entrenador personal gimnasio Activa't en sant andreu de la barca

Pulsa en el título para saber más de los entrenos personales en Activa’t

En el Gimnasio Activa’t puedes contratar un servicio de entrenamiento personal. Te ayudaremos a marcarte unos objetivos acorde con tus gustos y necesidades, y te acompañaremos en el camino para conseguirlos. Se incluye un asesoramiento dietético, a nivel de hábitos alimenticios y consejos nutricionales, que resultan imprescindibles en cualquier plan de entreno personal. 

La mejor manera de hacer deporte

y tener un estilo de vida saludable es

ir al Gimnasio Activa't

personas en una clase dirigida en gimnasio activa't

Clases dirigidas colectivas

Actividades dirigidas de diferentes estilos e intensidades donde el aforo puede llegar a 25 personas. La duración es de 55 minutos y 30 minutos en las clases Express. Incluidas en la cuota.

clase pilates grupo reducido gimnasio en sant andreu de la barca

Grupos reducidos

Actividades en grupos reducidos. Ideales para Yoga, Pilates, clases virtuales, trabajos de tonificación, fuerza y entrenos personales. Incluidas en la cuota excepto entrenos personales. Esta modalidad se impartirá próximamente.

clases infantiles en gimnasio en sant andreu de la barca

clases para niños

Tenemos clases diseñadas especialmente para los más pequeños de la casa, desde 4 hasta 12 años. Clases de baile moderno, Hip Hop, actividades educativas y lúdicas. En verano programamos muchas actividades, y en épocas especiales como navidad.

entrenador personal gimnasio Activa't en sant andreu de la barca

Pulsa en el título para saber más de los entrenos personales en Activa’t

En el Gimnasio Activa’t puedes contratar un servicio de entrenamiento personal. Te ayudaremos a marcarte unos objetivos acorde con tus gustos y necesidades, y te acompañaremos en el camino para conseguirlos. Se incluye un asesoramiento dietético, a nivel de hábitos alimenticios y consejos nutricionales, que resultan imprescindibles en cualquier plan de entreno personal. 

La mejor manera de hacer deporte...

y tener un estilo de vida saludable

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Tipos de clases dirigidas

que puedes hacer en Activa't

Haz clic aquí TIPOS DE CLASES DIRIGIDAS para ver un video ejemplo de cada clase.

Clases cardiovasculares

Clases que se realizan sin pesos ni cargas y en las que el movimiento es más o menos constante durante toda la clase. Tienen un consumo de calorías medio-alto. Zumba, aeróbic o cardio combat son ejemplos de este tipo de clases.

Clases de tonificación

Clases que se realizan con pesos como mancuernas, tobilleras, gomas o el propio peso del cuerpo. Se realizan series de varias repeticiones. Tiene un gasto calórico importante y aportan “dureza” al músculo.

Clases cuerpo y mente

Son clases en las que, aparte de trabajar a nivel muscular, se trabaja  el estiramiento, la corrección postural, la respiración y la calma mental. Pilates o Yoga son dos buenos ejemplos de este tipo de clases.

¡¡Cosas que deberías saber antes de matricularte en un gimnasio y nadie te dice!!

¿Alguna vez has pensado que...

en muchos centros deportivos pagas por servicios que no usas? Solo haces Zumba, por ejemplo, y estás pagando una piscina y una sala de fitness que nunca usas.

¿Te has preguntado por qué...

en muchos gimnasios te hacen pagar un dineral en matrícula? ¿Realmente para que sirve pagar por una "MATRÍCULA"?
¡¡Para RETENERNOS a la fuerza!!

¿Te has sentido sol@

al entrar por primera vez en un gimnasio? Sin saber que hacer, sin saber dónde ir, improvisando. ¿Vas a Zumba, o a Crossfit, "solo porque está de moda"? ¿Conoces tus objetivos o los beneficios obtendrás? ¿te informan de las contraindicaciones?

En el Gimnasio Activa't:

Esto es lo que dicen nuestr@s USUARI@S

Jenny NL
Jenny NL
16:09 16 Apr 20
Clases divertidas y motivadoras para poner activo tu cuerpo, además de contar con los mejores técnicos para dar las clases! son la caña!
Carolina Pardo
Carolina Pardo
15:34 16 Apr 20
Hola estoy muy agradecida por el gran trabajo que estan haciendo en estos momentos de confinaminamiento. A mi personalmente me estan ayudando mucho a poder sobrellevar los días ya que me descargan de tensión y a la vez me divierten mucho, además de tener un excelente personal. un abrazo
ANA DIAZ
ANA DIAZ
16:55 17 Feb 20
Feliz de venir cada día ,a tope
Yoana Fernández
Yoana Fernández
16:54 16 Oct 19
Excelentes clases y muy buena energía!!!
Bruno Marroquín Martínez
Bruno Marroquín Martínez
20:46 17 Jul 19
Habitualmente voy a entrenos personales y he de decir que el entrenador es muy profesional, me ha ayudado a cumplir mis objetivos y he adquirido nuevos hábitos en mi día a día. Merece la Pena
Mari Hormigo
Mari Hormigo
20:25 17 Jul 19
Mi experiencia espectacular y em trato con el publico único ves y te quedarás sin duda💪💪👍👍
Paula Dominguez
Paula Dominguez
20:15 17 Jul 19
Me encantan las clases y el buen royo que hay.💕 Me encanta Activa't!!!
María Isabel Pérez Carrascosa
María Isabel Pérez Carrascosa
16:09 17 Jul 19
Genial, un gimnasio para todo tipo de gente desde los mas peques a los mas mayores!! El equipo profesional es lo masss!!!! Te lo pasaras superrr!!!!!!
María López
María López
12:46 10 Apr 19
Un gimnasio muy familiar. Me lo paso genial en zumba. Los profesores son muy buenos. Lo recomiendo.
Ruben Muñoz
Ruben Muñoz
19:28 18 Dec 18
Las clases de zumba y pilates que he hecho me han encantado y los profesores también. Deberían animarse los chicos a hacer clases de zumba. La sala está cerca de casa y muy familiar. La recomiendo 100%!
santiago vargas lopez
santiago vargas lopez
12:27 18 Dec 18
Mi experiencia como profesor en Activa't no puede ser mejor. El concepto de un gimnasio de proximidad es fantástico. Las usuarias son geniales, vienen predispuestas a pasárselo bien, bromean, se les nota felices y eso me hace feliz a mí como profesional del deporte.
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