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Gimnasio en Sant Andreu de la Barca

Gimnasio Activa't

Actividades dirigidas y entrenos personales

El gimnasio en Sant Andreu de la Barca al que no dejarás de ir.

Invitación gratis

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Activa’t es un gimnasio en Sant Andreu de la Barca en el que puedes hacer clases dirigidas y entrenos personales. Nos gusta considerarnos un gimnasio de proximidad ya que tratamos de crear el mejor ambiente y dar un trato familiar a todos los abonados, además de un excelente servicio físico y deportivo.

Como podrás ver en el horario de clases hacemos todo tipo de clases dirigidas en horario de mañana, mediodía y tarde. Puedes hacer Zumba, Tonificación, Pilates, Yoga, Cardio Combat, Activa’t Pump, TRX, entreno en suspensión, entrenos personales, entreno funcional, clases quema grasa, cardio y fuerza, HIIT… y además clases y actividades para niños.

¡¡Descubre lo que es tener un gimnasio en Sant Andreu de la Barca y CERCA DE TU CASA!!

¿y cómo puedes descubrirlo?

Pues la mejor manera es que vivas la experiencia y para ello queremos que nos visites.

Descarga una invitación TOTALMENTE GRATIS  y ven a probar una clase, sin ningún tipo de compromiso.

¿Conoces a alguien que quiera venir también? No vengas solo/a, convence a un familiar o amigo/a para que venga contigo y si os matriculáis os aplicaremos el 50% de descuento en dos meses y no pagaréis matrícula.

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NUEVAS CLASES EN EL GIMNASIO ACTIVA'T

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Reservas online de clases

Debido a la situación excepcional provocada por el COVID-19 las clases tienen un aforo limitado a 15 personas. Deberás reservar tu plaza con anterioridad en TODAS las clases a las que quieras asistir. En este vídeo puedes ver como se realiza una reserva.
Reserva online

modalidades de clases:

personas en una clase dirigida en gimnasio activa't

Clases dirigidas colectivas

Las actividades dirigidas que impartimos en el Gimnasio Activa’t son de diferentes estilos e intensidades, se hacen en la sala grande y el aforo puede llegar a 25 personas. La duración es de 55 minutos y 30 minutos en las clases Express. Clases incluidas en la cuota.

clase pilates grupo reducido gimnasio en sant andreu de la barca

Grupos reducidos (proximamente)

Estas actividades que se realizan en grupos reducidos, 10-12 personas. Se realizan en la sala pequeña del gimnasio y son ideales para Yoga, Pilates, clases virtuales, trabajos de tonificación, fuerza y entrenos personales. Clases incluidas en la cuota. Esta modalidad se impartirá próximamente.

clases infantiles en gimnasio en sant andreu de la barca

clases para niños

Tenemos clases diseñadas especialmente para los más pequeños de la casa, desde 4 hasta 12 años. Clases de baile moderno, Hip Hop, actividades educativas y lúdicas. En verano programamos muchas actividades, y en épocas especiales como navidad.

entreno personal en sant andreu de la barca

Entrenamiento personal

TEMPORALMENTE el servicio de entrenos personales no se realiza.

En el Gimnasio Activa’t puedes contratar un servicio de entrenamiento personal. Te ayudaremos a marcarte unos objetivos acorde con tus gustos y necesidades, y te acompañaremos en el camino para conseguirlos. Se incluye un asesoramiento dietético, a nivel de hábitos alimenticios y consejos nutricionales, que resultan imprescindibles en cualquier plan de entreno personal. 

La mejor manera de hacer deporte

y tener un estilo de vida saludable es

ir al Gimnasio Activa't

personas en una clase dirigida en gimnasio activa't

Clases dirigidas colectivas

Actividades dirigidas de diferentes estilos e intensidades donde el aforo puede llegar a 25 personas. La duración es de 55 minutos y 30 minutos en las clases Express. Incluidas en la cuota.

clase pilates grupo reducido gimnasio en sant andreu de la barca

Grupos reducidos

Actividades en grupos reducidos. Ideales para Yoga, Pilates, clases virtuales, trabajos de tonificación, fuerza y entrenos personales. Incluidas en la cuota excepto entrenos personales. Esta modalidad se impartirá próximamente.

clases infantiles en gimnasio en sant andreu de la barca

clases para niños

Tenemos clases diseñadas especialmente para los más pequeños de la casa, desde 4 hasta 12 años. Clases de baile moderno, Hip Hop, actividades educativas y lúdicas. En verano programamos muchas actividades, y en épocas especiales como navidad.

entreno personal en sant andreu de la barca

Entrenamiento personal

TEMPORALMENTE el servicio de entrenos personales no se realiza.

En el Gimnasio Activa’t puedes contratar un servicio de entrenamiento personal. Te ayudaremos a marcarte unos objetivos acorde con tus gustos y necesidades, y te acompañaremos en el camino para conseguirlos. Se incluye un asesoramiento dietético, a nivel de hábitos alimenticios y consejos nutricionales, que resultan imprescindibles en cualquier plan de entreno personal. 

La mejor manera de hacer deporte...

y tener un estilo de vida saludable

es ir al Gimnasio Activa't

Tipos de clases dirigidas

que puedes hacer en Activa't

Haz clic aquí TIPOS DE CLASES DIRIGIDAS para ver un video ejemplo de cada clase.

Clases cardiovasculares

Clases que se realizan sin pesos ni cargas y en las que el movimiento es más o menos constante durante toda la clase. Tienen un consumo de calorías medio-alto. Zumba, aeróbic o cardio combat son ejemplos de este tipo de clases.

Clases de tonificación

Clases que se realizan con pesos como mancuernas, tobilleras, gomas o el propio peso del cuerpo. Se realizan series de varias repeticiones. Tiene un gasto calórico importante y aportan “dureza” al músculo.

Clases cuerpo y mente

Son clases en las que, aparte de trabajar a nivel muscular, se trabaja  el estiramiento, la corrección postural, la respiración y la calma mental. Pilates o Yoga son dos buenos ejemplos de este tipo de clases.

¡¡Cosas que deberías saber antes de matricularte en un gimnasio y nadie te dice!!

¿Alguna vez has pensado que...

en muchos centros deportivos pagas por servicios que no usas? Solo haces Zumba, por ejemplo, y estás pagando una piscina y una sala de fitness que nunca usas.

¿Te has preguntado por qué...

en muchos gimnasios te hacen pagar un dineral en matrícula? ¿Realmente para que sirve pagar por una "MATRÍCULA"?
¡¡Para RETENERNOS a la fuerza!!

¿Te has sentido sol@

al entrar por primera vez en un gimnasio? Sin saber que hacer, sin saber dónde ir, improvisando. ¿Vas a Zumba, o a Crossfit, "solo porque está de moda"? ¿Conoces tus objetivos o los beneficios obtendrás? ¿te informan de las contraindicaciones?

En el Gimnasio Activa't:

  • Si tienen mucha disponibilidad paga una cuota única y tendras clases ilimitadas. Si tienen menos disponibilidad puedes pagar un bono de 5 clases, más económico y lo gastas como mejor te convenga.
  • No pagas matrícula en la primera inscripción. Estamos seguros de que Activa't te gustará. Te quedarás porque quieres, no necesitamos retenerte con matrículas ABSURDAS.
  • No te sentirás sol@. Somos un gimnasio familiar y priorizamos el asesoramiento inicial. Además tenemos EL MÉTODO ACTIVA'T incluido en la cuota, con el que podrás avanzar en tus objetivos y estar asesorad@ en TODO momento.

Esto es lo que dicen nuestr@s USUARI@S

Es un gimnasio en Sant Andreu de la Barca perfecto para ponerse en forma, desconectar y divertirse a la vez. Buen ambiente y con profesionales excelentes. Mucha variedad de clases.
Jenny
JennyPilates y Zumba
Activa’t me sirve para desconectar haciendo lo que más te guste: Zumba, Pilates , Aerotono, Yoguilates... ¡hay para todos los gustos!, y para los más peques de la casa también. Son un grupo de grandes profesionales, sin duda, dónde te pones en forma y te diviertes.
María Isabel
María IsabelZumba, Pilates y Aerotono
Es un gimnasio en Sant Andreu de la Barca acogedor y cerca de casa, dónde puedes hacer deporte, conocer gente y sobretodo divertirte.
María
MaríaJumping, Pilates y Zumba
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Activa't en 360º

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